في خطوة جديدة تعكس حجم الجهد والاهتمام الذي تبذله إدارة نادي ليفربول لحماية لاعبيها وتعزيز صحتهم النفسية، نظمت جلسة تأمل مخصصة لبعثة الفريق في العاصمة اليابانية طوكيو. تناولت الجلسة أهمية التركيز الذهني والاسترخاء في حياة الرياضيين، وأعدت خصيصاً لتلبية احتياجات اللاعبين، خاصة بعد الرحلات الطويلة والتحديات التي يواجهونها خلال الموسم.
تواجد في هذه الجلسة كل من النجم المصري محمد صلاح وزملاؤه من أعضاء البعثة، حيث قدمت لهم مدربة متخصصة في هذا المجال تدريباً شاملاً، يهدف إلى خلق بيئة من الهدوء والاسترخاء. كانت الجلسة مثالية لتهيئة الأجواء أمام الفريق قبل المباريات المهمة في البطولة، حيث ساهمت في تجديد طاقتهم وتحسين تركيزهم.
تضمنت الجلسة مجموعة من تقنيات التأمل والتنفس العميق، التي تحمل فوائد عديدة على المستوى البدني والنفسي، مما يساهم في تحسين الأداء الرياضي. وبدت علامات الارتياح واضحة على وجوه اللاعبين خلال فتراتهم التأملية، مما يعكس الفائدة الكبيرة التي حصلوا عليها من هذه التجربة الفريدة.
تأتي هذه المبادرات في إطار تبني نادي ليفربول أساليب جديدة لتحسين تجربة لاعبيه وضمان جاهزيتهم العالية، مما يسهم في تعزيز روح الفريق وتحقيق الأهداف المنشودة في المنافسات القادمة.
لا توجد تعليقات بعد.
